איך לבנות מסה מאפס אחת ולתמיד!! (חשוב לרזים ולרזות!) Levy's Fit 5:53 5 years ago 176 284 Скачать Далее
חובה לעשות את 3 הדברים האלו בכל אימון! (לבנות יותר שריר!) Levy's Fit 4:49 4 years ago 140 829 Скачать Далее
טיפ בדקה - איך לעלות במשקל (וגם איך לעלות במסה) גל - מאמן כושר galhfit 3:02 3 years ago 30 513 Скачать Далее
טיפ בדקה - איך לא להתנפח מאימונים ("ניפוח שרירים") גל - מאמן כושר galhfit 2:22 1 year ago 3 276 Скачать Далее
השינה שלכם פוגעת לכם בתוצאות (טיפ בדקה) גל - מאמן כושר galhfit 1:56 10 months ago 2 658 Скачать Далее
איך לפתח מסת שריר מהר (עובד ב100%) נדב פרץ - מומחה בשינוי הרכב הגוף 2:52 2 years ago 293 Скачать Далее
טיפ בדקה - כמה קלוריות זה קילו (ירידה במשקל) גל - מאמן כושר galhfit 1:52 4 years ago 18 638 Скачать Далее
טיפ בדקה - ככה נראית הדרך להצלחה (מוטיבציה) #shorts גל - מאמן כושר galhfit 0:34 2 years ago 10 184 Скачать Далее
טיפים לחזה בשכיבות סמיכה - שכיבות סמיכה חזה גל - מאמן כושר galhfit 0:31 1 year ago 16 196 Скачать Далее
🛑 סטרואידים 🛑 טיפ בדקה על סטרואידים אנאבוליים גל - מאמן כושר galhfit 1:54 2 years ago 3 618 Скачать Далее
